Kenellä on riski saada syöpä? Kuinka suojautua syöpältä ja mitä tehdä, jos tämä on diagnosoitu sinulle tai rakkaillesi? Yritetään yhdessä löytää vastauksia näihin kysymyksiin..

Asiantuntijamme on lääkäri-onkologi-hematologi, Euroopan lääketieteellisen onkologiayhdistyksen (ESMO) jäsen, lääketieteiden kandidaatti Mikhail Laskov.

Mikä on syövän syy?

Valitettavasti tähän kysymykseen ei ole vielä vastausta. Vaikka kasvaimen muodostumisen mekanismia on tutkittu riittävästi, tutkijat eivät ole vielä onnistuneet määrittämään tarkkaa syytä, joka aiheuttaa onkologisen prosessin. Jotkut taudin laukaisevista tekijöistä ovat kuitenkin tunnettuja, ja joitain "epäillään".

Perinnöllisyys

Tietyt geneettiset mutaatiot voivat lisätä merkittävästi syöpäriskiä. Klassinen esimerkki on joitain rintasyövän muotoja, jotka ovat perinnöllisiä..

Tosiasia

Huonoja tapoja

Esimerkiksi syövän ja tupakoinnin välistä yhteyttä on tutkittu hyvin, ja puhumme paitsi keuhkosyövästä myös joistakin muista kasvaimista. Tämä ei tietenkään tarkoita, että kaikki tupakoitsijat varmasti saisivat syöpää, mutta yleensä riski niille, joilla on tämä huono tapa, on huomattavasti suurempi..

Tosiasia

Yksi kuuluisimmista savukemerkkeistä on valinnut rohkean cowboy-kuvan mainoskampanjaansa. Neljä näyttelijää, jotka näyttivät mainoksissa eri vuosina, kuoli keuhkosyöpään.

Ylipaino

Lihavuuden ja syövän yhteydelle ei ole tarkkaa selitystä, on vain teorioita.

Yhden heistä mukaan syy on hormonaalisissa häiriöissä, jotka voivat laukaista ylipaino..

Lisäksi lihavilla ihmisillä on todennäköisemmin tyypin 2 diabetes, joka on myös yksi lisääntyneistä syövän riskitekijöistä..

Tosiasia

Ylipainoisten ihmisten on osoitettu olevan vaarassa 13 syöpätyypille.

Ikä

Syöpäriski kasvaa iän myötä. Vuosien mittaan elimistö kerää erilaisia ​​"hajoamisia", jotka voivat johtaa kasvaimen muodostumiseen - ei ole sattumaa, että monet asiantuntijat pitävät onkologisia sairauksia ikääntymisen todellisina kumppaneina. Mutta valitettavasti nuoriso ei ole ollenkaan 100-prosenttinen takuu suojasta syöpää vastaan, koska pahanlaatuisia kasvaimia esiintyy myös lapsilla..

Tosiasia

Sattuu, että syntymättömät lapset sairastuvat syöpään - pahanlaatuinen kasvain voi muodostua jo alkion kehitysvaiheessa. Nyt näillä vauvoilla on mahdollisuus selviytyä - lääkärit osaavat jo tehdä kohdunsisäiset leikkaukset kasvaimen poistamiseksi.

Stressi

On teorioita, jotka yhdistävät stressin syöpään. Kukaan heistä ei kuitenkaan saanut tiukkaa näyttöä..

Tosiasia

On mahdotonta löytää henkilö, joka ei ole koskaan kokenut stressiä. Lisäksi on melko vaikea löytää yleisiä kriteereitä stressin suuruuden arvioimiseksi. Loppujen lopuksi me kaikki reagoimme vaikeisiin tilanteisiin eri tavoin. Joku pysyy suhteellisen rauhallisena todella kriittisissä olosuhteissa, kun taas joku kokee akuutisti pienimmätkin ongelmat.

Ei amatööri esitystä!

Monet meistä yrittävät itsenäisesti määrittää syövän esiintymisen itsessämme tai rakkaissamme erilaisten oireiden perusteella. Ei pitäisi tehdä niin!

Koska nimi "syöpä" on eräänlainen "kori", jossa "makaa" satoja erityyppisiä kasvaimia ja sairauksia, taudista ei ole olemassa yhtä tarkkaa merkkiä.

Painonlasku, kalpeus, pahoinvointi ja kuume, vaikka ne voivat liittyä pahanlaatuisiin kasvaimiin, voivat myös olla oireita monille muille sairauksille. Ja edes kipu ei ole luotettava merkki kasvaimesta - kipu voi ilmetä useista syistä, ja monet syöpätyypit ovat salaisia ​​tiettyyn pisteeseen asti. Siksi unohda yrittää diagnosoida itsesi ilman lääkäriä, koska syövän diagnosointi on vaikeaa jopa asiantuntijoille..

Toinen asia unohtaa on mennä onkologiin valittamalla kaikista oireista, jotka huolestuttavat sinua. Tämä asiantuntija käsittelee syöpää vain, jos kasvaimen olemassaolo on jo todistettu tai siitä on vahvoja epäilyjä. Onkologisi ei todennäköisesti pysty suorittamaan täydellistä tutkimusta painonlaskun tai pahoinvoinnin syyn selvittämiseksi.

Siksi on viisaampaa nähdä terapeutti tai yleislääkäri. Ihannetapauksessa näiden lääkäreiden tulisi olla mukana alkuperäisessä diagnoosissa ja määrätä sitten tarvittaessa lisätutkimukset ja ottaa mukaan erikoislääkäreitä..

Online-diagnoosi

Internetissä on monia sovelluksia ja sivustoja, joissa voit täyttää kyselylomakkeen ja arvioida sitten syöpäriskiä. Mutta tänään ei ole olemassa tehokkaita menetelmiä, joilla voidaan havaita syöpä ilman lääkäriä ja lisätutkimuksia. Siksi tällaisiin sovelluksiin ei pitäisi luottaa. Lisäksi he voivat tehdä sinulle karhunpalveluksen: online-testin "huono" tulos saa sinut tarpeettomasti hermostumaan, ja "hyvä" voi tehdä sinusta kieltäytyvän menemästä asiantuntijan luokse, kun se on todella välttämätöntä.

Kasvaimen merkitsimet - ottaa tai ei?

Jotkut meistä yrittävät itse suorittaa nämä testit selvittääkseen, onko meillä pahanlaatuinen kasvain. Kasvaimen markkeritutkimukset ovat kuitenkin hyödyttömiä syövän havaitsemiseksi. Kasvainmerkkien tason nousu voi liittyä tulehdukseen eri elimissä ja muihin syihin, jotka eivät liity syöpään. Toisaalta moniin pahanlaatuisiin kasvaimiin ei liity kasvumerkkien kasvu.

Toisin sanoen nämä testit ovat tarpeen vain tietyntyyppisten syöpien hoidon tehokkuuden arvioimiseksi, kun diagnoosi on jo tehty..

Ainoa syöpämarkkeri, jota voidaan käyttää syövän havaitsemiseen, on eturauhasspesifinen antigeeni (PSA), jonka tarkoituksena on diagnosoida eturauhassyöpä miehillä. Lääketieteellisessä yhteisössä ei kuitenkaan ole vielä yksimielisyyttä tämän tutkimuksen hyödyllisyydestä. Tosiasia on, että PSA: n lisääntyminen ei aina liity pahanlaatuiseen kasvaimeen, ja lisäksi eturauhassyöpä kehittyy usein niin hitaasti, että sen hoitoa ei tarvita - usein vanhemmat miehet, joilla on tällainen kasvain, kuolevat luonnollisista syistä eivätkä syöpään. Siksi monet asiantuntijat uskovat, että PSA: n ottaminen on turhaa, jos potilas ei ole huolestunut mistä tahansa..

Analysoi se!

Aluksi on syytä ymmärtää ero syövän varhaisen diagnoosin ja syövän seulonnan välillä. Ensimmäisessä tapauksessa puhumme ihmisten tutkimisesta, joilla on jo taudin oireita, toisessa - niistä, jotka eivät ole huolissaan mistään.

Jotkut syövän seulontaan tähtäävät tutkimukset voidaan suorittaa ilmaiseksi osana kliinistä tutkimusta.

Asiantuntijoiden asenne tällaisiin tutkimuksiin on kuitenkin epäselvä..

Monet lääkärit uskovat, että nämä tutkimukset voivat olla paitsi hyödyllisiä myös haitallisia..

Osana ilmaista lääkärintarkastusta voit suorittaa seuraavat testit syövän havaitsemiseksi:

  • 18-64-vuotiaiden naisten kohdunkaulan pinnalta tulevan tahran tutkimus joka kolmas vuosi;
  • mammografia 40–75-vuotiaille naisille kahden vuoden välein;
  • eturauhasspesifisen antigeenin (PSA) määritys veressä 45-, 50-, 55-, 60- ja 64-vuotiaille miehille;
  • suoliston sisällön analyysi piilevän veren suhteen herkällä immunokemiallisella menetelmällä 40–64-vuotiaille miehille ja naisille kahden vuoden välein, 65–75-vuotiaille - kerran vuodessa;
  • esophagogastroduodenoscopy - 45-vuotiaana.

    Lääketieteellisten käyttöaiheiden mukaan myös keuhkojen röntgenkuva tai CT, sigmoidoskopia ja kolonoskopia suoritetaan osana kliinisen tutkimuksen 2. vaihetta..

    "Hyvät ja huonot puolet"

    Seulonnan kannattajien pääargumentti on: "Koska monet syöpätyypit ovat aluksi oireettomia, tutkimukset auttavat tunnistamaan taudin varhaisessa vaiheessa, parantamaan sen tai ainakin pidentämään merkittävästi ihmisen elämää.".

    Mutta toisaalta seulonta suoritetaan säännöllisin väliajoin, joten pohjimmiltaan sen avulla voit havaita hitaasti kasvavat kasvaimet, kun taas aggressiiviset ja ohimenevät syövän muodot tutkimuksen ajankohtana joko jätetään huomiotta tai niitä ei havaita ollenkaan..

    Toinen negatiivinen kohta liittyy ensimmäiseen. "Hidas" syöpä on seulonnassa havaittu kasvain usein niin pieni, että ilman leikkausta ei voida ymmärtää, onko se pahanlaatuinen. Ja mikä tahansa toimenpide on komplikaatioiden riski. Siksi ihanteellisessa tapauksessa kannattaa löytää lääkäri, joka voi arvioida yksilölliset syöpäriskisi ja suorittaa ne tutkimukset, jotka ovat välttämättömiä sinulle perinnöllisyyden tai olemassa olevien sairauksien vuoksi..

    Mutta vaikka tällaista lääkäriä ei löydy, se ei tarkoita, että sinun täytyy luopua terveydestäsi. Jotkut tutkimukset ovat erittäin informatiivisia ja hyödyllisiä.

    Se on välttämätöntä!

    Tässä on luettelo tutkimuksista, jotka havaitsevat syövän tehokkaasti, kun oireita ei vielä ole..

    1. Mammografia. Tämän seulontamenetelmän tehokkuudesta on erilaisia ​​mielipiteitä. Ainakin korkealaatuinen mammografia antaa melko tarkan kuvan, toisin kuin maitorauhasten ultraääni.
    2. Kohdunkaulan tutkimuksen sytologinen tutkimus (ns. PAP-testi). Tämä testi on tarkoitettu kohdunkaulan syövän havaitsemiseen. Jos tahrasta löytyy muuttuneita soluja, potilas lähetetään lisätutkimuksiin.
    3. Ulkojen analyysi piilevän veren varalta. Voit havaita suolistosyövän tehokkaasti. Tämä seulonta voidaan tehdä myös käyttämällä kolonoskopiaa ja sigmoidoskooppia..

    Syöpä ja ruokavalio

    Monia tuotteita syytetään kyvystä aiheuttaa kasvainten ulkonäkö. Toisia taas pidetään syövän puolustajina. Kuinka ruoka ja syöpä todella liittyvät?

    Vaaralliset makkarat

    Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että sinun täytyy syödä tasapainoisesti ja täydellisesti, jotta voit suojautua erilaisilta sairauksilta, mukaan lukien syöpä. Mutta yksittäisten ruokien suhde syövän kehittymiseen on erittäin kyseenalainen. Esimerkiksi voit usein kuulla, että rakkaus makeaan ja paistettuun ruokaan on kasvainten riskitekijä. Kukaan ei kuitenkaan ole toistaiseksi pystynyt esittämään selkeää näyttöä näiden väitteiden puolesta..

    Ainoa ruoka, jonka on todettu liittyvän syöpään, on punainen liha, erityisesti jalostettu liha (nämä ovat kaikenlaisia ​​makkaroita, makkaroita, pekonia jne.). Yksi mahdollisista syistä on se, että nämä tuotteet sisältävät nitriittejä - lisäaineita, jotka antavat makkaroille ruokahalua vaaleanpunaisen värin. Joidenkin raporttien mukaan nämä aineet lisäävät kasvainten kehittymisen riskiä. Makkaran vaikutus syöpään on kuitenkin vähäinen verrattuna muihin riskitekijöihin, kuten tupakointiin. Lisäksi nitriittejä esiintyy usein muissa tuotteissa, esimerkiksi terveellisissä vihanneksissa, joten on epätodennäköistä, että pystyt täysin suojautumaan näistä aineista..

    Antioksidantit ovat hyödyttömiä?

    Antioksidantit ovat vitamiineja ja joitain muita elintarvikkeissa olevia aineita, jotka joidenkin lähteiden mukaan suojaavat kehoa pahanlaatuisilta kasvaimilta. Antioksidanttien tilanne ei kuitenkaan ole niin selvä..

    Nämä aineet voivat tulla ulkopuolelta, ja kehomme solut syntetisoivat ne. Jos keho on terve, sen tuottamat antioksidantit ovat riittäviä suojaamaan soluja oksidatiivisten prosessien aiheuttamilta vaurioilta (juuri nämä vauriot voivat aiheuttaa mutaatioita ja seurauksena pahanlaatuisia kasvaimia).

    Mitä tulee antioksidantteihin, jotka pääsevät elimistöön ruoan kanssa, tiedot niiden syöpälääkkeistä ovat erittäin ristiriitaisia. Lisäksi on todisteita siitä, että jotkut vitamiinit suurina määrinä voivat johtaa kasvainten esiintymiseen..

    Emme voi muuttaa joitain syövän riskitekijöitä, kuten perinnöllisyyttä. Toisiin voidaan kuitenkin vaikuttaa. Tässä ovat Maailman terveysjärjestön suositukset.

  • Lopeta tupakoiminen.
  • Seuraa painoasi.
  • Syö enemmän vihanneksia ja hedelmiä.
  • Siirrä enemmän.
  • Älä juo alkoholia.
  • Vältä suojaamatonta seksiä vähentääksesi riskiä saada ihmisen papilloomavirus ja hepatiitti.
  • Yritä olla pysymättä suorassa auringonvalossa liian kauan.

    Mielenkiintoista

    Aspartaamia ja sakkaroosia sisältäviä sokerin korvikkeita syytettiin syövän kehittymisen riskin lisäämisestä heti näiden lääkkeiden markkinoille tulon jälkeen. Syytökset perustuivat 1980-luvun alun tutkimuksiin, joissa todettiin, että sokerin korvikkeet lisäsivät virtsarakon syövän riskiä kokeellisilla rotilla. Tämän tutkimuksen tulosten julkaisemisen jälkeen Yhdysvalloissa alkoi kampanja keinotekoisten sokerin korvikkeiden kieltämiseksi. Mikä luonnollisesti herätti monien tutkijoiden huomion ongelmaan. Vuosien tutkimuksen jälkeen makeutusaineiden terveysvaikutuksista kävi ilmi, että sokerin korvikkeet voivat aiheuttaa virtsarakon syöpää vain jyrsijöillä, eikä ihmisillä ole syöpää aiheuttavaa vaikutusta. Myöhemmin aspartaami liittyi lisääntyneeseen aivosyövän riskiin, mutta tämä teoria on myös kumottu..

    Paranna ikuisesti

    Huolimatta siitä, että pahanlaatuiset kasvaimet ovat yksi ensimmäisistä paikoista kuolinsyiden joukossa, toiseksi vain sydän- ja verisuonitautien joukossa, lääkärit onnistuvat monissa tapauksissa selviytymään taudista.

    Syöpään on kolme päähoitoa.

    Operaatio

    Kasvain poistetaan (yleensä "marginaalilla" - yhdessä ympäröivien kudosten kanssa). Kasvaimen sijainnista, tyypistä ja koosta riippuen voidaan suorittaa sekä perinteinen leikkaus että kasvaimen laparoskooppinen tai robottipoisto.

    Säteilytys

    Tätä varten käytetään erilaisia ​​menetelmiä - konformaalinen sädehoito, verkkoveitsi. Kaikentyyppinen säteily tappaa pahanlaatuiset solut, kun taas terveillä soluilla on vähemmän vahinkoja..

    Lääkehoito

    Tämä hoito voidaan tehdä useilla tavoilla..

    Immunoterapia. Suhteellisen uusi tapa syövän hoitoon. Lääkkeet saavat immuunijärjestelmän hyökkäämään kasvaimeen. Immunoterapiaa ei kuitenkaan voida käyttää kaikkiin syöpiin..

    Hormonihoito. Jotkut kasvaimet ovat riippuvaisia ​​hormonitasoista kasvun kannalta. Esimerkiksi estrogeenia estäviä lääkkeitä käytetään usein tietyntyyppisiin rintasyöpiin..

    Kohdennettu hoito. Se on olemassa joillekin syöpätyypeille. Nämä ovat lääkkeitä, jotka "kohdistavat" (kohdentavat) tiettyjä kasvainten ominaisuuksia.

    Hoitomenetelmän (tai niiden yhdistelmän) valinta riippuu tapauksesta. Tämä määräytyy kasvaimen tyypin, potilaan terveydentilan (vasta-aiheiden esiintyminen yhden tai toisen tyyppisen hoidon yhteydessä).

    Hoidon onnistuminen riippuu myös monista tekijöistä, mukaan lukien taudin vaihe. Usein hoidon jälkeen tapahtuu täydellinen toipuminen. Uusiutumisen todennäköisyys riippuu syövän tyypistä ja oikeasta hoidosta. Relapseja esiintyy eri aikoina, ja tämä riippuu myös taudista. Esimerkiksi leukemian tapauksessa uusiutumisten puuttuminen kolmen tai viiden vuoden kuluessa viittaa siihen, että taudin palautumisen todennäköisyys ei ole suurempi kuin terveellä ihmisellä riski sairastua syöpään..

    Julkkikset, jotka voittavat syöpää

    Näyttelijä Michael Douglas. Kurkunpään syöpä. Diagnoosi tehtiin vuonna 2010. Kahden vuoden kuluttua näyttelijä palasi elokuvateatteriin.

    Laulaja Kylie Minogue. Rintasyöpä. Lääkärit löysivät kasvaimen vuonna 2005. Hoitojakson jälkeen laulaja palasi lavalle.

    Näyttelijä Robert De Niro. Eturauhassyöpä. Diagnoosi tehtiin vuonna 2003. Hoito kesti noin 2 kuukautta, sitten näyttelijä palasi töihin.

    Laulaja Rod Stewart. Kilpirauhassyöpä, eturauhassyöpä. Vuonna 2000 laulajalle tehtiin leikkaus kilpirauhasen kasvaimen poistamiseksi, ja kolme vuotta sitten hän ilmoitti diagnosoivansa eturauhassyövän. Samaan aikaan Rod julkaisi uuden albuminsa vuonna 2018.

    Kirjailija Daria Dontsova. Rintasyöpä. Kasvain löydettiin vuonna 1998. Nyt hän aktiivisesti auttaa naisia, jotka kohtaavat tämän taudin.

    Laulaja Laima Vaikule. Rintasyöpä. Diagnoosi tehtiin vuonna 1991. Nyt hän jatkaa esiintymistä lavalla.

    Onko se totta?

    Syöpään liittyy monia väärinkäsityksiä. Tarkastellaan yleisimpiä..

    Myytti. Nuoret sairastavat syöpää nopeammin kuin vanhemmat.

    Syövän kehittymisnopeus riippuu useimmissa tapauksissa kasvaimen tyypistä eikä potilaan iästä tai kehon ominaisuuksista. Lisäksi jotkin kasvaintyypit käyttäytyvät eri tavalla eri ikäisillä ihmisillä. Esimerkiksi lasten matala-asteen gliooma häviää usein ilman hoitoa tai ilman vähäistä interventiota ja voi olla kohtalokas aikuisilla.

    Myytti. Jos henkilöllä on yksi syöpä, hän on vakuutettu muun tyyppisiltä syöpiltä.

    Valitettavasti näin ei ole. Sattuu, että yhdellä potilaalla diagnosoidaan useita syöpiä kerralla. Toisaalta on mahdotonta väittää, että jos henkilöllä on jonkinlainen syöpä, hänellä on suurempi riski muiden kasvainten kehittymiseen..

    Myytti. Syöpä on tarttuvaa.

    Ei. Syöpään on mahdotonta tarttua. Totta, jotkut virukset lisäävät syöpäriskiä. Esimerkiksi ihmisen papilloomavirus voi johtaa kohdunkaulan syöpään ja hepatiittivirus voi johtaa maksasyöpään. Mutta se on hankala suhde, vähemmistö HPV-kantajista saa kohdunkaulasyövän..

    Myytti. Matkapuhelimet ja mikroaaltouunit lisäävät kasvainten kehittymisen riskiä.

    Yhteyttä solu- ja mikroaaltojen säteilyn ja pahanlaatuisten kasvainten esiintymisen välillä ei ole osoitettu.

    Myytti. Syöpä voidaan parantaa paastolla.

    Tämä väite perustuu siihen, että syöpäsolut tarvitsevat paljon ravinteita jakautuakseen. Mutta syöpäsolu saa "ravinto-osansa" joka tapauksessa, vaikka henkilö kieltäytyisi kokonaan ruoasta. Ruokavalion rajoitukset voivat kuitenkin vaikuttaa negatiivisesti kehon yleiseen tilaan, joten lääkärit neuvoo syöpäpotilaita syömään hyvin.

    Vain numerot

    9,6 miljoonaa ihmistä kuoli syöpään vuonna 2018.

    22% syöpäkuolemista johtuu tupakoinnista.

    65–69 vuotta - tämän ikäryhmän osuus syöpätapauksista on suurin.

    1. sija syövän esiintyvyydessä maailmassa on Australia (468 tapausta 100 000 asukasta kohti).

    2. sija Uudelle-Seelannille (438/100 000).

    Irlannin 3. sija (373,7 / 100 000).

    Kymmenen parasta maata - johtajia kirjattujen syöpätapausten joukossa olivat myös Unkari, Yhdysvallat, Belgia, Ranska, Tanska, Norja ja Alankomaat. Venäjä - 55. sija (222/100 000).

    Seuraavien 20 vuoden aikana syöpätapausten määrä kasvaa 70% - tämän ennusteen antavat WHO: n asiantuntijat.

    50% kaikista lääketieteellisistä tutkimuksista maailmassa liittyy syöpään.

    8 helppoa tapaa välttää syöpä

    Ja syöpäriskin vähentämiseksi sinun täytyy vain rakastaa kolmea asiaa ja lopettaa rakastaminen - viisi, onkologit ovat varmoja.

    Tupakointi - vain suitsukkeita

    Tehokkain tapa vähentää lähes kaiken tyyppisten syöpien kehittymisen todennäköisyyttä on tupakoinnin lopettaminen. Pitch-ystävien osuus kaikista kuolemaan johtavista syöpistä on 30 prosenttia.

    Vaikka aloitat tupakoimatta 20 savuketta päivässä, mutta vähintään 10, se vähentää sairausriskiä 27 prosentilla American Medical Associationin mukaan. Riippuvuuden puuttuminen ei tietenkään poista onkologian todennäköisyyttä, mutta on paljon rauhallisempaa elää tällä tavalla..

    Rasvat eivät kuulu tähän

    Pakkaus sokerisia suklaata ja lihahampurilainen eivät ole haitallisia vain vyötäröllesi: kun olet ylipainoinen, riski saada yksi yhdeksästä syöpään kasvaa, mukaan lukien ruokatorvi, munuaiset ja sappirakko. Tämä johtuu siitä, että rasvakudos tuottaa proteiineja, jotka aiheuttavat tulehdusta. Ne edistävät syöpäsolujen kasvua..

    Kalifornian lääketieteellisen yliopiston syöpätutkimuksen ja ennaltaehkäisyn keskusta johtava lääkäri Patricia Gantz uskoo, että nykypäivän ihmisten on paljon vaikeampaa pysyä hyvässä fyysisessä kunnossa kuin koskaan: “Pikaruoka on nyt halvempaa kuin terveellinen ruoka, ja me olemme enemmän vietämme aikaa television edessä ja tietokoneen edessä eikä raikkaassa ilmassa ".

    Pääsääntö on seurata painoasi ja pitää painoindeksi alle 25 pisteen.

    Hiki vähintään puoli tuntia viikossa

    Kolmasosa kaikista syöpäkuolemista liittyy paitsi huonoon ruokavalioon myös vähäiseen aktiivisuuteen. Lääkärit suosittelevat yleensä käyttämään 2,5 tuntia viikossa, mutta viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että harvinaiset mutta hyvin kohdennetut harjoittelut ovat yhtä tehokkaita..

    Esimerkiksi puoli tuntia voimakasta lenkkeilyä viikossa riittää vähentämään rintasyövän riskiä naisilla. Tämän avulla voit vähentää tulehdusprosesseja 35 prosentissa tapauksista..

    Älä juo surusta

    Alkoholi on syyllinen useisiin syöpätyyppeihin, mukaan lukien suun, kurkun, maksan, paksusuolen ja rinnan syöpä. Tutkijat eivät voi nimetä taudin kehityksen tarkkaa syytä näissä kehon osissa, mutta useat tutkimukset osoittavat yksiselitteisesti alkoholin väärinkäytön.

    Paksusuolessa bakteerit voivat muuttaa kuuman juoman suurina määrinä asetaldehydiksi. Se on kemikaali, joka aiheuttaa syöpää laboratorioeläimissä. Tätä yhdistettä löytyy kahvista, kypsistä hedelmistä ja leivästä, mutta se on haitallista vain, kun etanoli hapetetaan..

    Naisilla, jotka usein käyttävät pulloa, estrogeenitaso nousee, mitä seuraa tarttuminen (sidekudoksen kuituiset nauhat, jotka kehittyvät tulehduksen tai vaurioiden yhteydessä). Tämä on mahdollinen rintasyövän uhka. Onkologin käyntien välttämiseksi sinun on vähennettävä alkoholinkulutusta vähintään useita kertoja viikossa..

    Rakkaus parsakaali

    Vihannekset paitsi puhdistavat vatsaa myös estävät syöpäkasvainten esiintymisen. Amerikkalaiset lääkärit suosittelevat syödä enemmän kuin kaksi kulhoa vihanneksia ja hedelmiä päivässä. Ristipuun vihannekset, mukaan lukien parsakaali ja ruusukaali, sisältävät runsaasti glukosinolaameja (glukoosi + typpi + rikki), joilla on syöpää estäviä vaikutuksia. Nämä yhdisteet vähentävät epänormaalien kohdunkaulasolujen kasvua.

    Lykopeenia sisältävät tomaatit ja vesimelonit sekä runsaasti antioksidantteja sisältävät munakoisot auttavat myös pitämään kehon hyvässä kunnossa..
    Mutta on parempi luopua punaisesta lihasta samojen tomaattien hyväksi. Tutkimukset osoittavat, että ruokavalio, joka sisältää yli puoli kiloa tätä ruokaa viikossa, on peräsuolen syövän syy.

    Paikkoja ei ole vain auringossa

    18-39-vuotiaat naiset ovat eniten vaarassa ihosyöpään. Viimeisten 40 vuoden aikana niiden esiintyvyys on noussut 800 prosenttia. Aurinkosuojatuotteiden käyttö riittää, jotta auringon säteiltä ei aiheudu haitallisia vaikutuksia.

    Kokeilu, johon osallistui 1600 ihmistä, osoitti, että naiset, jotka eivät halunneet halveksia tällaisia ​​hygieniatuotteita, vähenivät melanooman kehittymisen riskiä 50 prosentilla. "Paha" aurinko on välillä klo 10-16. Joten on suositeltavaa levittää kerma sekä kesällä että talvella, tottua siihen kuten hampaiden peseminen.

    Vain ilman hermoja

    Stressi itsessään ei aiheuta pahanlaatuisia kasvaimia, mutta se voi muuttaa kehon prosesseja siten, että sairauksien on helpompaa päästä lähelle sinua..
    Ohion yliopiston lääkärit ovat havainneet, että krooninen ylikuormitus ja neuroosit muuttavat immuunisolujen aktiivisuutta, jotka alkavat tuottaa ylimääräistä kortisolia tarvittaessa. Samanlainen prosessi laukaisee tulehduksen aiheuttaen solumutaation..

    Ei masennuslääkkeet auttavat lievittämään stressiä, mutta joogatunnit joka päivä kello 19 jälkeen.

    Lääkäri on pää

    Säännölliset lääkärikäynnit antavat sinun havaita ajoissa poikkeavuudet, kuten polyypit (kudoksen liikakasvu limakalvon päällä). 20-vuotiaana on parasta käydä läpi koko kehon skannaus tai ainakaan unohtaa täysimittaista kliinistä tutkimusta ja naisille - mammografiaa. Varhainen poikkeavuuksien havaitseminen vähentää rintasyövän riskiä neljänneksellä.

    Lisäksi on tehtävä testitesti joka kolmas vuosi kohdunkaulan syövän sulkemiseksi pois. Kun tämä analyysi ilmestyi vuonna 1950, naisten kuolleisuus laski 74 prosenttia. On aika tarkistaa paksusuoli 50 vuoden kuluttua, mutta jos perheessä oli tapauksia vastaavasta taudista - jopa aikaisemmin. Mitä nopeammin lääkärit havaitsevat epänormaalit kasvut, sitä todennäköisemmin syöpä paranee..

    Lääkäreitä on monia, mutta yksi mielipide

    Monien vuosikymmenien ajan pahanlaatuiset kasvaimet on sijoittunut toiseksi (sydän- ja verisuonitautien jälkeen) ihmisen kuoleman pääasiallisten syiden joukossa, kertoo syövän ehkäisyä, havaitsemista ja hoitoa käsittelevän oppikirjan kirjoittaja Ibadulla Agayev. Miehillä ensimmäisillä paikoilla on keuhkosyöpä, mahalaukku, iho, huulet, ruokatorvi ja naisilla mahasyöpä, rinta, iho, kohdunkaula, keuhko ja paksusuoli. 1900-luvun loppuun mennessä joka kuudes maan päällä eläneestä oli vaarassa syöpään, ja vuoteen 2002 mennessä joka neljäs.

    Ensisijaisen syövän ennaltaehkäisyn alalla tehokkaimmat toimenpiteet ovat tupakoinnin lopettaminen, ruokavalion muuttaminen ja kemoprofylaksia (syövän riskiä vähentävien lääkkeiden ottaminen).

    Toissijaisena syövän ehkäisyyn, jos henkilöllä on huolta siitä, että hän voi tai on jo sairas, professori suosittelee seuraavaa:

    1. Nykyaikainen menetelmä visuaaliseen ruokatorven, vatsan ja pohjukaissuolen seinämien tutkimiseen 50 vuoden jälkeen 2-3 vuoden välein;

    2. Peräsuolen ja alemman paksusuolen tutkimus erityisellä putkella 50 vuoden jälkeen 3-5 vuoden välein;

    3. Tarkastetaan ulosteet okkulttisen veren varalta 50 vuoden jälkeen vuodessa;

    4. Peräsuolen tarkastus 40 vuoden jälkeen vuodessa.

    Kuinka ihmiset sairastuvat syöpään ja mitä tehdä tämän taudin välttämiseksi? (13 kuvaa)

    Tutkijat väittävät, että varhain diagnosoitua syöpää voidaan hoitaa onnistuneesti sen alkuvaiheessa. Eurooppalaiset ovat paljon tietoisempia terveysongelmistaan ​​kuin venäläiset.
    Mutta tärkein ihmiskunnan mieltä huolestuttava kysymys: "Kuinka he sairastavat syöpää?" Lääkäreiden armottomasta tutkimuksesta huolimatta mysteeri tämän taudin alkuperästä ihmiskehossa on edelleen ratkaisematta. Yleistä syöpälääkettä ei ole vielä keksitty.

    Syöpätutkimuksen historia

    Muinaisista ajoista lähtien ihmiskunta on ollut huolissaan tuntemattomasta taudista, joka tappaa nuoria ja vanhoja ihmisiä. Oireissa syöpää muistuttava sairaus mainitaan muinaisissa Egyptin aikakirjoissa, jotka ovat 3000 vuotta vanhoja. Tämä viittaa siihen, että tauti on yhtä vanha kuin ihmiskunta. Termin "syöpä" itse otti käyttöön Hippokrates, joka tarkkaili potilaiden rinnan patologista prosessia. Hän nimesi tämän taudin "onkosiksi", mikä tarkoittaa "kasvain". Keskiajan puoliväliin asti post mortem ruumiinavaus kiellettiin ja syöpätutkimus lopetettiin. 17-18-luvuilla valaistumisen aikakausi alkoi. Lääkäreille annettiin lupa tutkia ruumiinavauksen kuolinsyitä. Tänä aikana syövän tieteellinen tutkimus otti askeleen eteenpäin. Tämän taudin kaikki tyypit ja vaiheet löydettiin, ja ihmiskunta kauhistui. Pahinta oli, että oli täysin käsittämätöntä, miten ihmiset sairastavat syöpää.?

    Myöhemmin lääkärit oppivat erottamaan kasvaimet sairaan ihmisen selviytymismahdollisuuksien periaatteen mukaisesti. Ne alkoivat jakaa hyvänlaatuisiin ja pahanlaatuisiin. Ensimmäisille oli ominaista hidas kasvu, ne eivät metastasoituneet ja ne poistettiin turvallisesti leikkauksella. Pahanlaatuiset kasvaimet erotettiin siitä, että ne kehittivät hyvin nopeasti ja tappoivat ihmisen metastaasien kautta. Nämä ovat soluja, jotka erottuvat äidin kasvaimesta ja kulkeutuvat veren tai imusolmukkeiden mukana koko ihmiskehossa tai liikkuvat kehon onteloiden sisällä. Ne vapauttavat toksiineja ja vaikuttavat masentavasti terveisiin soluihin. Kuluttamalla valtavia määriä verestä glukoosia ne vievät ravinnosta muut solut ja elimet. Syöpätoksiinien myrkyttämä keho on ehtynyt ja kuolee.

    Kuinka syöpä alkaa??

    Mikä tahansa kasvain saavuttaa koon, se on peräisin yhdestä solusta. Aikaisemmin kehon yleisin yksikkö, se suoritti tavallisen tehtävänsä.
    Mutta yhtäkkiä jotain tapahtui, ja juuri tämä solu tuli vieraaksi keholle ja lakkasi noudattamasta fysiologian lakeja. Ennen kuin hän muuttui ulkoisesti, koskemattomuuden tekijät eivät koskettaneet häntä. Mutta pian solu alkoi lisääntyä lakkaamatta. Uusille aineille tarvitaan valtava määrä energiaa. He ottavat sen verenkierrosta. Siksi syöpäkasvaimessa on hyvin kehittynyt verisuonijärjestelmä. Imee kaiken sokerin verestä, kasvain ei lopeta kasvua ja heikentää isännän kehoa. Tämä on karkea mekanismi kuinka syöpä sairastuu. Mutta miksi näin tapahtuu, on edelleen mysteeri..
    Tutkijat toivoivat suuresti ihmisen genomin dekoodaamista. He olettivat, että tästä koodista olisi mahdollista löytää avain syövän syyn kysymyksen ratkaisemiseen. Mutta monet toiveet olivat turhia. Vaikka henkilö on paljastanut, että DNA: lla on taipumusta syöpään, hän ei silti pysty parantamaan kauheaa tautia geneettisellä tasolla.

    Riskitekijät

    Tutkimuksessa, jossa kysytään, miten syöpä sairastuu, tutkijoilla on monia salaisuuksia. Mutta he onnistuivat selvittämään selvästi, mitkä tekijät voivat aiheuttaa kasvaimen muodostumisen. Nämä syyt nimettiin riskitekijöiksi. Nämä sisältävät:

    - Karsinogeenit. Brittiläinen tiedemies Pott teki jo 1700-luvulla löydöksen: savupiippu pyyhkäisee kivespotilaiden syöpää paljon enemmän kuin muut miehet. Syynä tähän on jatkuva kosketus nokeen. Näitä aineita ovat myös asbesti, tupakansavu, 3,4-bentsopyreeni ja jotkut muut..

    - Säteily. Hiroshiman ja Nagasakin sekä Tšernobylin surulliset esimerkit osoittivat tutkijoille, että ionisoiva säteily on voimakas sysäys syöpäkasvainten kehittymiselle. Ihmisten ilmaantuvuus säteilyn jälkeen on kasvanut neljäkymmentä kertaa.

    - Virusinfektio. Syövän saaminen viruksen kautta ei ole myytti. On osoitettu, että ihmisen papilloomavirus voi aiheuttaa kohdunkaulan syövän kehittymisen naisella. Tämä infektio voi tarttua seksuaalisesti, ja naisilla, jotka usein vaihtavat kumppania, on suurempi riski sairastua syöpään..

    - Perinnöllinen taipumus. Lääketieteessä on sellainen asia kuin "syöpäperheet". Mutta mistä tiedät kuinka todennäköinen lapsesi on syöpä? Jos perheessä on useita syöpäpotilaita, tämän taudin todennäköisyys kasvaa. Mutta syntyminen sellaisessa perheessä ei tarkoita ihmiselle lainkaan sitä, että hän varmasti sairastuu ja kuolee syöpään. Puhumme taipumuksesta, joka ei välttämättä ilmene millään tavalla.

    - Ihmisen elämäntapa. Se, mitä ihminen syö, mitä juo ja miten hän suhtautuu omaan kehoonsa, vaikuttaa suoraan hänen terveyteensä. Huonojen tapojen, erityisesti tupakoinnin, vaikutus syövän esiintymiseen on osoitettu monien vuosien tutkimuksella tällä alalla..

    Syövän hoidon ominaisuudet

    Kaikki ihmiset tietävät, että tauti on helpompi estää kuin parantaa. Tämä pätee erityisesti syöpään. Lääkäri pystyy parantamaan laiminlyötyn gastriitin, mutta onkologian viimeisen vaiheen tapauksessa hän todennäköisesti ei anna hyviä ennusteita.
    Asiantuntijat ovat yleensä hyviä parantamaan alkuvaiheen syöpää.
    Tekniikka valitaan puhtaasti yksilöllisesti. Leikkaus, säteily tai kemoterapia - kaikki nämä menetelmät ovat melko tehokkaita, mutta potilaille, jotka etsivät apua oikeaan aikaan. Hoidon jälkeen lääkärit arvioivat toteutettujen toimenpiteiden tehokkuuden viiden vuoden eloonjäämisasteen perusteella. Jos tänä kuntoutusjaksona syöpä ei tuntenut itseään millään tavalla, lääkärit päättelevät, että henkilö on terve. Katsotaanpa tarkemmin, miten voit saada syöpää..

    Voitko saada syöpää??

    Saatuaan selville, että henkilöllä on onkologinen sairaus, ympäristö yrittää joskus tahattomasti pysyä poissa hänestä. Lääkärit kuulevat usein potilailtaan kysymyksen: "Voitko saada syöpää?" Viimeaikaiset tutkijat tällä alalla ovat osoittaneet, että on olemassa viruksia, jotka edistävät syöpäkasvainten esiintymistä. Näitä taudinaiheuttajia ovat:

    -Hepatiitti B- ja C-virukset. Ylivoimaisessa suurimmassa osassa tapauksia ne tarttuvat seksuaalisesti tai veren kautta. Kun ne ovat kehossa, ne vaikuttavat maksaan. Aktiivinen solujen jakautuminen aloitetaan, tulehdus tapahtuu ja on olemassa vaara, että terve kudos muuttuu syöpäkasvuksi.

    - Ihmisen papilloomavirus. Se tarttuu sukupuoliteitse ja voi johtaa kohdunkaulan syöpään. Kumppaninvaihtotiheyden lisääntyessä nainen lisää syöpäriskiä. Rokotus papilloomavirusta vastaan ​​ei kykene estämään 100-prosenttisesti syöpää, ja lisäksi sillä on paljon vasta-aiheita.

    - Herpesvirukset, mukaan lukien Epstein-Barr. Se ilmenee kurkkukipun oireina ja lisää leukemian riskiä..

    Onko mahdollista saada mahasyöpä?

    On olemassa mielipide, että Helicobacter pylori -bakteeri voi aiheuttaa tämän vakavan sairauden. Kuinka voit saada mahasyövän? Suudellen sairasta ihmistä tai juomalla hänen lasistaan? Älä paniikkia. Tämä bakteeri itsessään ei ole syövän syy. Jos mahalaukku on vaurioitunut, tämä mikro-organismi voi johtaa haavan muodostumiseen. Tämä patologia puolestaan ​​kykenee aiheuttamaan syövän kehittymisen. Mutta Helicobacter pylorin aiheuttamat haavaumat voidaan hoitaa onnistuneesti antibiooteilla. Syöpäriskin laukaisee ylipaino, liiallinen punaisen lihan kulutus ja muut aiemmin kuvatut riskitekijät.

    Kuinka estää kohdunkaulan syöpä?

    Monet naiset ovat kiinnostuneita siitä, miten ei saada kohdunkaulan syöpää? Asiantuntijat antavat useita suosituksia:

    -Oikeat ja säännölliset vierailut gynekologiin. Tämän asiantuntijan tulisi tarkastaa naisen tiheys vähintään kahdesti vuodessa pap-testillä. Tässä tilassa on mahdollista havaita ajoissa kasvainten tai muiden patologisten muutosten esiintyminen naisten lisääntymisjärjestelmän elinten työssä. Tämä edistää oikea-aikaista vastausta ongelmaan - tarvittavan hoidon tarjoamista - ja säästää tulevaisuudessa vakavammilta ongelmilta.

    - Sopiva ja luotettava ehkäisy. Hyvä lasten suunnittelu auttaa naista välttämään abortin. Kuten gynekologinen käytäntö osoittaa, kaksi kolmesta kohdunkaulan syöpää sairastavasta naisesta käytti aborttia. Jokainen tehty abortti lisää syöpäriskiä 8%.

    -Vältä rentoa seksiä ja toistuvia kumppanimuutoksia. Suojaamattomassa yhdynnässä tarttuu virus, joka aiheuttaa kohdunkaulan syövän.

    - Ihmisen papilloomavirusrokote. Tämä toimenpide on tehokas 80% mikro-organismilajeista.

    Kuinka aivosyöpä esiintyy?

    Lääkärit eivät voi vastata selkeästi kysymykseen siitä, miten he saavat aivosyövän. Tiede ei ole vielä mahdollista määrittää tämän elimen onkologian syitä. Lääkärit onnistuivat kuitenkin tutkimaan hyvin joukon tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa aivokasvaimen muodostumisen. Nämä sisältävät:

    -Geneettinen indikaattori. Osittain aivosyöpää voi esiintyä ihmisillä, joilla on samanlaisia ​​sairauksia perheessä. Myös useat oireyhtymät voivat aiheuttaa syövän. Näihin kuuluvat ensimmäisen ja toisen tyypin neurofibromatoosi, Gorlin- ja Turko-oireyhtymät.

    - Säteily tai ionisoiva säteily. Tällä tekijällä on merkitystä ydinteollisuuden työntekijöille. Riskiryhmään kuuluvat myös potilaat, jotka ovat saaneet pään sädehoitoa hoitona..

    - Karsinogeeniset kemialliset yhdisteet. Muovi- ja tekstiiliteollisuudessa työskentelevät ihmiset ovat myös vaarassa joutua läheiseen kosketukseen vaarallisten kemikaalien kanssa..

    Kiista on mobiililaitteiden ja vammojen vaikutus aivoihin. Niiden välistä suoraa suhdetta ja aivosyövän esiintymistä ei ole määritetty. Toisaalta ihmiset, joilla on diagnosoitu tämän elimen onkologia, eivät ehkä ole koskaan altistuneet näille erityisille tekijöille..

    Mikä voi johtaa verisyöpään?

    Monille ihmisille ei ole mitään pahempaa kuin saada verisyöpä. Nykyään tämä tauti vaatii satojen tuhansien ihmisten hengen, ja sen esiintymisen syy on edelleen mysteeri lääkäreille. Tämän alan tutkimus on kuitenkin antanut selkeää tietoa useista tekijöistä, jotka voivat laukaista leukemian. Niiden joukossa ovat seuraavat kriteerit:

    -Säteilysäteily. Tälle vaaralliselle tekijälle altistuneilla ihmisillä on melko suuri riski sairastua erilaisiin leukemiaan: akuutti myeloblastinen, krooninen myelosyyttinen tai akuutti lymfoblastinen.

    -Tupakointi lisää akuutin myelooisen leukemian riskiä.

    -Kemoterapia erilaisten syöpämuotojen hoitomenetelmänä voi olla leukemian provokaattori.

    - Synnynnäiset kromosomaaliset häiriöt, kuten Downin oireyhtymä, lisäävät leukemian riskiä.

    - Perinnöllisyys liittyy harvoin veren onkologian kehittymiseen. Jos näin tapahtuu, puhumme lymfosyyttisestä leukemiasta..
    Mutta vaikka henkilö olisi altistunut yhdelle tai useammalle tekijälle, se ei tarkoita lainkaan, että hän välttämättä sairastuu leukemiaan. Tauti ei välttämättä näy.

    Kuinka keuhkosyöpä esiintyy?

    Jokainen ihminen planeetalla on kuullut tupakoinnin vaaroista. Tupakoitsijoiden määrä ei kuitenkaan vähentynyt. Tilastojen mukaan 90 prosentissa tapauksista juuri tämä syy on tärkein provosoiva tekijä ihmisen hengityselinten onkologisten sairauksien kehittymisessä. Voimakkaat tupakoitsijat eivät edes huomaa keuhkosyöpää.

    Tupakansavu sisältää paljon syöpää aiheuttavia aineita, jotka pitkäaikaisessa altistuksessa häiritsevät keuhkoputken epiteelin rakennetta, pylväsepiteeli muuttuu tasaiseksi, monikerroksiseksi ja tapahtuu keuhkosyöpä. Myös passiiviset tupakoitsijat ovat vaarassa. Keuhkosyöpää aiheuttavia haitallisia tekijöitä ovat myös:

    - Suurten kaupunkien vaivaama ilma.

    -Karsinogeeniset kemikaalit: kromi, arseeni, nikkeli, asbesti.

    - Hengityselinten krooniset tulehdusprosessit.

    Kaikki patologiset muutokset ovat selvästi näkyvissä keuhkojen röntgenkuvassa. Siksi sinun tulee käydä fluorografiassa vuosittain..

    Elävä syöpä ilmaiseksi

    Kuten käytäntö osoittaa, kukaan ei ole immuuni syöpään. Joitakin suosituksia noudattaen voit kuitenkin vähentää merkittävästi riskiä sairastua tähän kauheaan tautiin. Lääkärit neuvoo meitä elämään, jotta emme saisi syöpää. Nämä ovat joitain yksinkertaisia ​​ohjeita:

    - Lopeta tupakointi ja vähennä syöpäriskiä 10 kertaa.

    -Ota verikoe virusinfektioiden varalta. Jos henkilö on vaarallisen taudinaiheuttajan kantaja, sinun on seurattava terveyttäsi säännöllisesti..

    -Vahvista immuunijärjestelmää. Terveellinen elämäntapa, hyvä lepo, urheilun harjoittaminen, kylpymenettelyt, kovettuminen - kaikki tämä vahvistaa immuunijärjestelmää eikä jätä mahdollisuutta syöpään.

    -Kiinnitä riittävästi huomiota ennaltaehkäisevään tutkimukseen. On välttämätöntä käydä säännöllisesti kaikkien tarvittavien asiantuntijoiden luona ja suorittaa asianmukaiset testit. Ajoissa diagnosoitu syöpä on melkein aina parannettavissa.

    -Vältä stressiä ja negatiivisia ajatuksia. Optimistit elävät pidempään ja paremmin.

    Ruoka syöpää vastaan

    Asiantuntijat antavat meille myös useita suosituksia siitä, miten syödä, jotta emme saisi syöpää. Ruokavalion koostumuksen ja syöpäriskin välillä on suora yhteys. WHO: n mukaan 40% miesten ja 60% naisten syöpistä liittyy ruokavalioon. Syövän vastaisella ruokavaliolla on kaksi pääsuuntaa: estää syöpää aiheuttavien aineiden pääsy elimistöön ja luonnollisten syöpäsuojainten käyttö. Lääkärit antavat seuraavat ravitsemusohjeet:

    -Rajoita savustetun lihan käyttöä, koska polysykliset hiilivedyt ovat vahvimmat karsinogeenit.

    - Elintarvikkeiden asianmukainen varastointi riittävän alhaisessa lämpötilassa estää syöpää aiheuttavien aineiden kehittymisen niissä.

    - Oikea keittomenetelmä on kiehuminen, hautuminen ja höyrytys.

    -Ruoan lämpötilan säätö: sen ei pitäisi olla liian kuuma ja kylmä.

    -Älä käytä liikaa suolaa. Päiväraha on 5 g, ja se löytyy yleensä elintarvikkeista.

    -Liiallisen syömisen välttäminen, mikä johtaa liikalihavuuteen ja syöpään.

    - Vähennä eläinrasvoja kasviöljyjen hyväksi.

    - Riittävä vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten E, A, C, D, B9, B2, B6, B5, kalium, seleeni ja jodi, saanti vähentää syöpäriskiä.

    - Kasvikuitujen syöminen vähentää riskiä. Päivittäisen ruokavalion tulisi sisältää 5 annosta tuoreita vihanneksia, hedelmiä, viljaleseitä, palkokasveja.

    Johtopäätös

    Nykyaikainen lääketiede ei ole vielä ratkaissut syöpäkasvainten esiintymisen luonnetta. Tätä tautia voi esiintyä ehdottomasti terveestä perheestä peräisin olevalla henkilöllä, ja päinvastoin henkilö, joka on kaikilta osin vaarassa, voi elää onnellisina kypsään vanhuuteen tietämättä syöpään. Ennen kuin ihmiskunta on löytänyt vastauksen kysymykseen siitä, miten ihmiset sairastuvat syöpään, eikä ole keksinyt siitä lääkettä, on valtaamme minimoida riskitekijät ja elää sopusoinnussa oman kehomme kanssa. Ole terve ja älä sairastu! Huolehdi terveydestäsi ja muiden terveydestä!

    Kuinka ei saada syöpää tai päästä eroon siitä

    Kansainvälinen tutkijaryhmä on arvioinut Venäjän vuosien 2011-2015 syöpätappioiksi 8,1 miljardia dollaria (530 miljardia ruplaa). Tutkimuksen tekivät onkologian tutkimuskeskuksen asiantuntijat. N.N. Petrov Venäjän terveysministeriöstä, Tampereen yliopistosta ja WHO: n kansainvälisestä syöväntutkimusvirastosta. Taloudellisten menetysten pääasiallinen syy on työväestön ennenaikainen kuolema. Tutkimusten mukaan naiset elävät syövän vuoksi keskimäärin 18 vuotta vähemmän, miehet - 15 vuotta. Venäjällä noin biljoona ruplaa kohdennetaan syövän torjuntaan seuraavien kuuden vuoden aikana. Lääkkeiden ja menetelmien kehittäminen pahanlaatuisten kasvainten hoitamiseksi on tärkeä eikä vieläkään täysin ratkaistu tieteellinen tehtävä. Omasta puolestani haluan lisätä, että sitä ei koskaan ratkaista, jos emme ota huomioon minkään sairauden energiainformaatiota aiheuttavia syitä, niiden psykosomaattista luonnetta..

    Joten mikä on syöpä (pahanlaatuinen kasvain)? Pahanlaatuinen kasvain on kasvain, jonka ominaisuudet tekevät useimmiten (toisin kuin hyvänlaatuisen kasvaimen ominaisuuksista) erittäin vaarallisen organismin elämälle, mikä antoi syyn kutsua sitä "pahanlaatuiseksi". Pahanlaatuinen kasvain koostuu pahanlaatuisista soluista. Pahanlaatuinen kasvain on sairaus, jolle on tunnusomaista hallitsemattomasti jakautuvien solujen esiintyminen, jotka kykenevät tunkeutumaan vierekkäisiin kudoksiin ja etäpesäkkeisiin yksittäisiin elimiin. Energiatietolääketieteen näkökulmasta onkologian syy on chakran kaksinkertainen tukkeutuminen (edessä ja takana). Koska onkologian energia-informaatiotuki koostuu vastaavan tuplasta estämisestä. energiakeskus (chakrat), sitten onkologiset sairaudet voidaan katsoa hormonaalisista sairauksista, koska samalla vastaava hormonaalinen rauhanen on käytännössä kytketty pois työstä.

    Joten esimerkiksi symmetrisellä kentällä manipura-chakran kaksinkertainen estäminen on mahasyövän energiainformaatio.
    Syövän kehitysvaiheet ovat ilmeisiä yllä olevasta kaaviosta. Neljäs, viimeinen vaihe vastaa viimeistä kuvaa, joka heijastaa kentän kuoren repeämistä.
    Kentän kokonaissiirtymä vasemmalle manipura-chakran kaksoissalpauksella johtaa maksan tai sappirakon syöpään. Kentän kokonaissiirtymä oikealle - kohti haimasyöpää.

    Useiden chakrojen kaksoissalpauksen myötä syövän neljäs vaihe on esitetty seuraavassa kaaviossa:

    Kuten edellä olevista esimerkeistä voidaan nähdä, olosuhteet onkologisten sairauksien kehittymiselle syntyvät alueilla, joilla on vähäinen energiapotentiaali.

    Syöpäteorioita on kaksi: mutaatio- ja loislääke. Mielestäni niitä ei pitäisi vastustaa. Jos solumutaatio tapahtuu minimipotentiaalivyöhykkeillä, miksi et löydä mikro-organismeja, joita voisi esiintyä tässä ympäristössä? Tosiasia on, että jos hyväksymme syöpäparasiittiteorian, siitä tulee tartuntatauti, kun taas syöpä ei ole virallisesti tarttuvaa. Syöpä diagnosoidaan helposti varhaisessa vaiheessa, energiainformaatiovaiheessa, ja yhtä helposti eliminoitava saattamalla yksilöllinen tietoisuussuunnitelma yhdenmukaiseksi alkuperäisen, jumalallisen tietoisuussuunnitelman kanssa.

    Mitä tehdä, jos onkologinen sairaus on jo diagnosoitu eli objektiivisen tutkimuksen tulokset vahvistavat, että se on saavuttanut orgaanisen vaiheen? Tässä yhteydessä on syytä muistaa Hippokratesen sanat: "Ennen potilaan hoitamista sinun on selvitettävä, onko hän valmis eroon siitä, mikä johti hänet sairauteen." Energia-informaatiolääketieteen kannalta tämä tarkoittaa halukkuutta muuttaa ajattelutapaa, koska psykosomaattinen lähestymistapa tarkoittaa, että kaikki sairaudet eivät johdu niinkään epäterveellisestä elämäntavasta kuin epäterveellisestä ajattelutavasta. Skeptinen lukija sanoo: "Mutta entä karsinogeenit, miksi ei sana niistä?" Koska artikkeli ei kerro syöpää aiheuttavista aineista, vaan onkologisten sairauksien todellisista syistä. Tietysti kaikkea, mikä tukkii kehomme, tulisi pitää raskauttavana tekijänä, mutta ei syynä. Kuitenkin, kuten aina virallisessa lääketieteessä, kärry on hevosen edessä. Voi hyvin! Lue kirja "Man-laitteen manuaalinen käyttö, käyttö ja korjaus"

    16 yksinkertaista vinkkiä syövän välttämiseen

    Domrachev Nikolay Ivanovich (biotieteiden tohtori)

    Vinkki # 1. Lopeta tupakointi, vältä tupakansavua; älä käytä elintarvikkeita, jotka on valmistettu transrasvoista (modernit margariinit, erityisesti tuodut) ja kasvi- (auringonkukka) öljyistä, joita keitetään kadulla, ruokapaikoissa ja muualla. Ja myös pikaruokaa, vaikka sinulle kerrotaan, että ruoka valmistetaan ekstra-neitsytoliiviöljyssä ja kylmäpuristettua, älä usko sitä - se ei ole (se on erittäin kallista). Lyhin polku syöpään on sirujen, hampurilaisten ja muiden pikaruokien, epäterveellisten rasvojen, purkitetun oluen ja tupakoinnin samanaikainen nauttiminen.

    Neuvoston numero 2. Älä koskaan syö sitrushedelmiä (appelsiinit, mandariinit, sitruunat jne.), Joissa on kuori. Heitä kuori armottomasti pois.

    Neuvoston numero 3. Muista, että syöpä alkaa johtuen metioniinin, tarkemmin kreatiinifosfaatin, aktiivisten muotojen puutteesta. Sen puute johtaa epävakaaseen energiansaantiin soluihin - kaikkien tautien ja ennenaikaisen ikääntymisen perimmäiseen syyn. Tarjoa kehollesi metioniinia ruoasta, mutta ei huumeiden muodossa. Päivittäinen määrä on vähintään 4 g metioniinia, sisältäen: 1 g viljaa, leipää, leipomotuotteita, munia; 1 g lihan, lihatuotteiden ja kalan kanssa; 1 g maitoa ja maitotuotteita; 1 g vihannesten, hedelmien, villien ja viljeltyjen kasvien kanssa. Tiedä, että on parasta, kun metioniini tulee sinimailasen yrttijauhosta tai amarantin siemenistä. Jos et syö lihaa, voit korvata sen kalalla, maitotuotteilla, äärimmäisissä tapauksissa lisätä kaurahiutaleiden, amarantin siementen, sinimailasjauheen, vehnäleseiden, vehnänalkioiden määrää.

    Jos se ei onnistu, täydennä tämän arvokkaimman aminohapon saantia sen apteekkilaadukkailla L-muodoilla - U-vitamiinilla (metioniini, heptrali jne.).

    Kun otat metioniinia (Heptral, U-vitamiini), älä koskaan unohda ottaa glysiiniä kielen alle, älä epäröi muistuttaa siitä lääkärillesi - elämäsi on vaakalaudalla.

    Vinkki # 4. Jotta kreatiinifosfaatin synteesi olisi riittävä, lataa kehon lihasrakenteet mahdollisimman paljon:

    • liikunta, kävely kohtuullisella etäisyydellä, uinti. Vähintään 7 tuhatta askelta päivässä;
    • Hunajahieronnalla menetelmän mukaan normalisoi säännöllisesti solunulkoiset nestevirrat Tee emulsio näin: 1 rkl. hunajaa + 1 tl. eukalyptus Tinktuura + 1 tl pioni tinktuurat. Intoleranssin sattuessa korvaa hunaja sokerilla;
    • oikealla hengityksellä pakota hengitysjärjestelmän lihasrakenteet toimimaan. Kansanlaulujen laulamisesta saadaan erittäin positiivinen vaikutus. Vähintään 1 tunti päivässä, jotta ei ole riskiä syöpään;
    • ravintokuitua sisältävien elintarvikkeiden sisällyttäminen valikkoon saa ruoansulatuskanavan lihasrakenteet toimimaan;
    • erityisharjoituksilla aktivoi sydän- ja imusuonisto, estäen tukkeutumista ja tuhoutumista.

    Vinkki # 5. Vältä kuumia auringonkukka-, maissi- ja soijaöljyjä. Jos tämä ei ole mahdollista, älä koskaan käytä enempää kuin yksi ruokalusikallinen näitä öljyjä kaikenlaisten elintarvikkeiden kanssa, kuten leipä, leivonnaiset, leivonnaiset, säilykkeet..

    Kun olet ottanut nämä öljyt, muista ottaa yksi aspiriinitabletti (indometasiinin tai pajujen kuoren keittäminen), jos vasta-aiheita ei ole. Syöpäpotilaiden ei pidä koskaan ennen parantumistaan ​​käyttää ruokaöljyjä, lukuun ottamatta ensimmäisen kylmäpuristuksen syötävää pellavansiemenöljyä. Heille rasvan lähteen tulisi olla merikala ja äyriäiset, tuore suolattu sianlihanrasva, hevosen liha, musta nuori karitsa. Naudanrasvan syöminen on kielletty.

    Neuvoston numero 6. Älä käytä liikaa rasvaa, lihaa, munia ja kalaa. Paistetut, savustetut, purkitetut ja keinotekoiset elintarvikkeet ovat kiellettyjä.

    Neuvoston numero 7. Opeta itsesi huuhtelemaan suusi joka päivä aamulla ja illalla tulehdusta estävällä koostumuksella, jossa on harmaata leppäkuorta. Juo sokerijuurikkaan mehua aamulla, porkkanamehua lounaaksi ja kaalimehua illalla. Sisällytä nämä elintarvikkeet aktiivisesti ruokavalioon. Maun dramaattisen parantumisen vuoksi suosittelen aina mehujen sekoittamista yhden omenan mehuun.

    Neuvoston numero 8. Muista, että stressi polttaa magnesiumvarastoja. Jotta voisit täydentää kehosi ajoissa magnesiumilla, käytä kuivattuja (ei paistettuja!) Auringonkukansiemeniä, juo kivennäisvettä, jonka magnesiumpitoisuus on vähintään 200 mg / l; ja ota myös yrtti-sinimailasijauhetta; syödä merikalaa ja äyriäisiä.

    Neuvoston numero 9. Ole erityisen varovainen syödä runsaasti serotoniinia sisältäviä ruokia, kuten banaaneja, saksanpähkinöitä, ananasta, munakoisoa, punaisia ​​luumuja, ja jos ne ovat sairaita, ne ovat täysin kiellettyjä. Kotimaassaan villieläimet eivät koskaan syö tuoreita banaaneja (grillattua hiilen päällä, tee vuoka). Ja kauemmas. Älä käytä liikaa tryptofaaniruokia: kalaa, lihaa, verta, soijaa ja auringonkukan halvaa. Tarvittaessa ja vain ehdottomasti hoitavan lääkärin luvalla, ylimääräinen serotoniini tulee poistaa reserpiiniä sisältävillä lääkkeillä.

    Neuvoston numero 10. Seuraa kehon happo-emästasapainoa. Vältä kahvia, keinotekoisia juomia ja estä lapsia juomasta niitä!

    Neuvoston numero 11. Käytä aina stressihormoneja, ei ahmimisen, tupakan, alkoholin ja huumeiden, vaan liikunnan kanssa. Sammutus tapahtuu erittäin tehokkaasti henkäyksellä. Pitkäaikainen stressi on suora tie syöpään. Älä unohda voidella jalkapohjien syventämistä joditinktuuralla ja hengittää valerianinktuuran isovaleriinieetteriä, kuten osoitan kokouksissa.

    Neuvoston numero 12. Puhdista itsesi säännöllisesti, kerran 5 vuodessa, kriittisestä massasta syöpäsoluja. Syövän tärkeimmät viholliset - absissihappo ja voimakas apoptoositekijä ellagihaposta ja puhtaiden bioetyleenikaasujen seoksesta + NO + Xe - auttavat sinua tässä. Hengitä omenoiden (eteeni) ja mahdollisimman paljon vihreiden (ABA) tuoksua. Vehnänalkioissa, vehnän ruohossa ja juurakoissa sekä pellavansiemenissä on erityisen paljon absissihappoa. Ystävällisyys, usko ja rakkaus auttavat sinua pysymään terveinä.

    Neuvoston numero 13. Anna veresi testata säännöllisesti kerran vuodessa:

    • glutationiperoksidaasi veressä;
    • serotoniini seerumissa (sen metaboliitit virtsassa);
    • magnesium seerumissa;
    • seerumin kreatiinikinaasit (KK ja KK-MB);
    • seerumin kokonaiskolesteroli;
    • Seerumin HDL;
    • Kreatiini virtsassa.

    Kaikkien yllä olevien parametrien tulisi olla normaaleja, eikä kokonaiskolesterolin ja HDL: n suhteen tulisi koskaan olla suurempi kuin 4. (Kokonais-HDL-kolesteroli) ≤ 4. Jos poikkeavuuksia havaitaan lääkärin avulla, ne normalisoidaan. Muista aina, että syöpää ei tapahdu, jos onkogeenit eivät ole aktivoituneet.

    Neuvoston numero 14. Jotta pelkistynyt glutationi riittäisi, varmista, että elimistössä on C-, E-, A-vitamiinia ja seleeniä. Seleeni riittää, jos juot oreganon yrttiteetä päivittäin; yrttitee polttopuista, kalvosinnapista, sentistä ja sinimailasesta sekä yrttiteistä, joihin on lisätty rhodiolaa, minttua, karhunvatukkaa, vadelmaa. Syö valkosipulia päivittäin.

    Neuvoston numero 15. Opi rakastamaan kombuchan happamattomia infuusioita omenalehdillä, joissa on kuivattuja aprikooseja ja luumuja, juuri valmistettuja mehuja, maitotuotteita, kvassia, monimutkaisia ​​ensimmäisiä ja toisia ruokalajeja sekä leivonnaisia ​​sinimailasen yrttijauheella - edullisin vähäkalorinen proteiini-vitamiini-mineraalituote, jolla on paras hinta-suhde ja laatu. Yrttilääkkeiden raaka-aineiden mikrobiologisen uuttamisen tuotteilla on ainutlaatuiset parantavat ominaisuudet..

    Neuvoston numero 16. Potilas noudattaa seuraavaa ruokavaliota 7,5 vuoden ajan:

    - päivittäin 200 grammaa juuri valmistettua kotitekoista juustoa, sekoitettuna perusteellisesti 50 ml: aan pellavansiemenöljyä + 50 ml maitoa + 25 g kuivattuja aprikooseja + 25 g luumuja + 25 g pinjansiemeniä + maustevalmisteita;

    - vähintään 150 g tuoreita hedelmiä (omenat, päärynät, aprikoosit, kirsikat, vadelmat, mustaherukat, viburnum, villi- ja niitty mansikat, tyrni, tummat rypäleet, pihlaja, mustikat, kaki, viikunat);

    - vähintään 200 g tuoreita vihanneksia (kaali, kurpitsa, kesäkurpitsa, st. punajuuret, porkkanat, tomaatit, kurkut, retiisit, retiisit, kyssäkaali, vihreät herneet, naurisipulit, valkosipuli), lisäksi mahdollisimman paljon tuoretta persiljaa, luonnonvalkosipulia, selleri, lovage, pinaatti, minttu, iisoppi, basilika, timjami, salaatti, sipuli, sinappi, vesikrassi, collard vihreät, sinimailasen silmut ja villi retiisi ja tähtilevä).

    - Lisää 100 g kuivaa sinimailasen yrttijauhetta maun mukaan jauhelihaan ja kalaan, keittoihin ja muroihin, haudutettuihin vihanneksiin, käynyt maitotuotteisiin.

    - liha - hirvenliha, hirvi, hevosen liha, kylän kanat; maksa, keuhkot, sydän, munuaiset; kala - silli ja makrilli. Yhteensä 250 g. Hauduta tai keitä;

    - vilja viljoille ja setrisydämistä valmistetut keitot, pellavan- ja kurpitsa-siemenet, hirssi, kaura ja ohra;

    - Juo jatkuvasti 2 päivän kombucha-infuusio omenanlehdillä. Lihaa, kalaa ja muroja on pidettävä aina ennen kypsentämistä 5 tuntia 30 päivän kombuchan hapan infuusiossa.

    Juo 1 lasillinen lääkekahvilaa 30 minuuttia ennen ateriaa lounaaksi tai illalliseksi. Tätä varten ota 100 g rasvaton puhdasta sianlihaa (muslimit ovat suuria karjasuonia), leikataan hienoksi ja kastetaan sitten kattilaan pienellä määrällä kiehuvaa vettä. Kiehauta ja hauduta kannen alla, kunnes se on täysin kiehunut, lisäämällä säännöllisesti vettä alkuperäiseen tilavuuteen. Saadun geelin annetaan jäähtyä hieman, kunnes se on siedettävää, ja kaadetaan puoli lasia. Yksi appelsiinimehu puristetaan siihen nopeasti, sekoitetaan ja juodaan.

    Tupakointi ja oluen juominen on ehdottomasti kielletty!

    Kuva 1. Sinimailasenlehti sadonkorjuun aikana. Leikkaa tämä osa kasvista.

    Oma kansan resepti

    absissihappokonsentraatin valmistus sinimailasenleimamehusta.

    Ota sinimailasen verson yläosa (25 cm) orastavassa vaiheessa ja jauhaa se lihamyllyssä.

    Tiivisteen päivittäiseen valmistamiseen yksi terveellinen henkilö tarvitsee 200 g vihreää. massat. Vuoden ajan sinun on pakastettava 365 tällaista annosta erillisiin pusseihin ja syöpäpotilas kolme kertaa enemmän. Potilaat ottavat tiivistettä vähintään 3 kolme kertaa päivässä.

    Mehu puristetaan vihreästä massasta. Jäädytetyt annokset sulatetaan hitaasti termosissa kannet suljettuina.

    Puristettu mehu, jonka kerros on 0,5 cm, kaadetaan yksinkertaiseen savikulhoon, jossa ei ole kiiltoa ja kuvioita (erikoislasista tehdyssä valokuvassa) ja asetetaan 40 minuutiksi kylmän auringonvalon tai kvartsilampun alle.

    ABA-konsentraatti otetaan ennen ateriaa, terveellinen henkilö otetaan kerran 20 tunnissa ja syöpäpotilas vähintään 3 kertaa.

  • Artikkeleita Leukemia